Witaminy dla urody – zadbaj o wygląd przed świętami

 

Witaminy dla urody – zadbaj o wygląd przed świętami

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Wiele kobiet, jak i mężczyzn poświęca mnóstwo czasu i energii na pielęgnację ciała i dbanie o urodę. Kupujemy mnóstwo kosmetyków, odwiedzamy gabinety kosmetyczne, a tymczasem sekret pięknej cery, lśniących włosów i zdrowych paznokci kryje się w witaminach.

Witaminy mają dobroczynny wpływ na naszą urodę. Dostarczone we właściwych ilościach przyczynią się do poprawy stanu naszej cery, dodadzą blasku naszym włosom, a paznokciom zdrowego wyglądu. Dlatego powinniśmy wiedzieć, jak działają i jakie jest dzienne zapotrzebowanie organizmu na każdą z nich. Warto również wiedzieć w jakich produktach się znajdują, aby móc skomponować zbilansowaną dietę. Zmiana nawyków żywieniowy niewątpliwie korzystnie wpłynie na nasz wygląd.

Witamina A jest niezbędna do odnowy komórkowej antyutleniaczem, a zatem odpowiada za młodość i gojenie się blizn. Możemy ją znaleźć w produktach mlecznych i żółtkach jajek. Jeśli chcemy, by nasza skóra była jędrna i łatwo się złuszczała, pomyślmy o witaminie B, która zwiększa zawartość kwasów tłuszczowych w skórze. Drożdże, jajka, wątróbka i ciemnozielone warzywa to jej najlepsze źródła. Witamina C odbudowuje bloki kolagenu (czynnik odpowiedzialny za strukturę i elastyczność skóry). Jeśli zatem zależy nam na uelastycznieniu skóry, sięgnijmy po cytrusy, brokuły, paprykę, pomidory i truskawki. Witamina D odpowiada za zdrowie skóry. Obecna jest ona w żółtkach, łososiu i wzbogacanych produktach mlecznych. Ogromna jest również rola witaminy E, zawartej w orzechach, warzywach liściastych i pełnych ziarnach. Wspomaga ona budowę tkanki i utrzymuje prawidłowy poziom jej natłuszczenia.

Witaminy A, C, E mają właściwości utleniające i hamują szkodliwe działanie wolnych rodników.

Nie zawsze jednak mamy czas na regularne przyjmowanie zbilansowanych posiłków o odpowiedniej zawartości witamin. Niektórzy mają również problemy z ich przyswajalnością. Wtedy warto suplementować witaminy dożylnie poprzez wlewy kroplówkowe. Dożylna terapia witaminowa zapewnia 100% wchłanialność, bezpośrednio do krwiobiegu.

 

 

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Zobacz nasze kroplówki

Libido

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.Dłuższa...

B – kompleks

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.Kompleks...

Magnez

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.Magnez,...

Witamina C

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.Witamina...

Zwalczanie kaca

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.Kroplówka...

Nawadnianie

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.Woda...

Aminokwasy

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.Kombinacja...

Chelatacja

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.Chelatacja...

Ozonoterapia

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.Ciągle...

Oczyszczenie wątroby

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.Złe...

Odmładzanie

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.Kompleksowe...

Odchudzanie

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.Witaminy...

Regeneracja

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.Coraz...

Zastrzyk energii

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.Zapewnia...

Koktajl minerałowy

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.Minerały...

Koktajl Witaminowy

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.Kompleksowy...

[easy-contactform id=422]